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强直性脊柱炎病人应该睡什么床

时间:2016-03-16 09:29:22 作者: 来源:
导语:   强直性脊柱炎是一种病,是病就得养!既然它是一种关节病,那么就得从关节开始养。那么,对于患者来说,怎样睡觉才能够对关节畸形进行预防呢?在这里,沈阳强直医院医生的裴主任来...

   强直性脊柱炎是一种病,是病就得养!既然它是一种关节病,那么就得从关节开始养。那么,对于患者来说,怎样睡觉才能够对关节畸形进行预防呢?在这里,沈阳强直医院医生的裴主任来教您在睡觉中自然地预防疾病。

  强直性脊柱炎病人应该睡什么床?

  如前所述,强直性脊柱炎病人严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残,白天我们可以有意识地纠正不良姿势,保持生理功能,夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床,对病人极为不利,可加重疼痛而产生被动体位,久而久之则有脊柱弯曲。硬板床则由于其平面硬,使躯干在乎卧时不能弯曲,强制脊柱呈生理位,从而对预防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告该病病人,一旦患病,必须睡硬板床,并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿,以防止畸形。

  强直性脊柱炎睡觉时间不能太长吗?

  患者每天需要保证8个小时的正常睡眠。这样有助于身体的恢复。良好的睡眠也是一种治疗方法。很多患者因为疼痛不够8个小时,其实有时候闭目养神躺在床上静养也是一种办法。

  为什么睡眠时间不宜过长?

  首先,任何事物都要有个度,超过限度的做某些事就是事与愿违。睡眠时间过长,不仅仅会影响第二天的休息,而且过多,也会造成身体无力,影响消化,造成胃肠功能紊乱等。

  特别是对于强直患者来说,应该多运动,避免脊柱变形,骨化,过长的睡眠,会让人四肢无力,影响活动。加之睡觉时姿势的不正确或者长时间保持一个姿势,对脊柱等关节产生压迫,不利于病情的发展。

  由于睡眠过长造成食欲减退或是胃肠功能紊乱,强直患者本身免疫低下,食物补充不上来,对于治疗和病情都没有好的推动作用。

  强直性脊柱炎患者睡觉可以吹空调吗?

  在夏日高温天气,很多患者用电扇或空调后关节疼痛加重。其实用电风扇纳凉,不如用空调,因为电扇必然要身体对着风吹,而夏季气温高,人体皮毛的毛孔都是舒张的,这个时候不断吹风的话,电扇的强风很容易造成关节酸痛,尤其是在睡眠时。这时候,不如选择空调,只要使用得当,既不会影响健康,又能达到很好的消暑效果。用空调时温度不宜过低,不要对着风口,要定时通风:好穿着长袖衣裤:不要频繁进出温差较大的两个房间。

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